Eutonia'nın Faydaları



Eutonia, beden zihni dengesini elde etmek için vücudumuzun farkında olmamıza yardımcı olan terapilere veya disiplinlere girer.
Eutonía nedir?
Terapötik ve eğitsel bir doğanın  Seo hizmeti bir disiplini ve bedeni varlığın temel dayanağı olarak görür.

Yunan Eu'den (iyi, en uygun) ve Tonlardan (ton, gerginlik) gelen Eutonia terimi, hayatının her anında, uyumlu bir şekilde dengeli ve kişinin ya da etkinliğine sürekli olarak uyum sağlayan bir ton fikrini ifade eder.

Eutonía nedir?
Eutonía, bedenin kendisinin duyumsal deneyimlerine dayanır, bu da kişiyi bedenine dair farkındalığa yönlendirir ve kendi varlığının tüm alanlarını bütünleştirir.
Eutonia üstün bir derece, duyarlılık ve algı içinde gelişir.

Bu kaynaklar, bilinç seviyenizi arttırmaya ve sadece bedeninizle temas kurmaya neden olur; fakat hareket etme, parçalarının bütünleşmesi, duruşu, destekleri, uyumu, düşünceleri, duyguları, duyguları ve ruh halleri ile bunların günlük yaşamlarındaki sonuçları.

Eutonía bize nasıl yardımcı olabilir?
Bu, tonun farklı durumlarının dalgalanmasının gözlemlenmesini ve tanınmasını kolaylaştıran bir öğrenmeyi önermektedir.
Eutonia'nın tonik fiksasyonların Kurumsal Seo varabilmesi ve bazı hastalıklara veya ilacın patoloji dediği şeyi sona erdirebilecek kronik bir işlev bozukluğuna nasıl yol açtığını görmek bir hedeftir.
Duyarlılık gelişimi ve proprioseptif algının (vücudun iç kısımlarının) artması ve extoseptif algı (bedenin dışındaki)
Eklem fonksiyonlarının bozulmasının önlenmesi ve tersine çevrilmesi.
Postural reflekslerin ve hareketin iyileştirilmesi.
Postüral hizalamanın geliştirilmesi ve farkındalığı.
Vejetatif fonksiyonların iyileştirilmesi; kardiyosirkülasyon, lenfatik dolaşım, solunum, sindirim, boşaltım ve uyku.
Günlük yaşamın her aktivitesi için vücudun doğru ve doğru kullanımını öğrenmek (yürüme, koşma, oturma, dinlenme, vb.)
Benliğin kabulü (beden, duygusal ve entelektüel)
Eutonia, kendine ve başkalarına güvenin gelişmesini destekler.
Gövde görüntüsünü tamamla.
Stres önleme konusunda bir tutum öğrenin.
Kendinize nasıl bakacağınızı ve hayatın farklı aşamalarında nasıl bakım yapacağınızı bilin.
Eutonía'nın Tarihi
Eutonía, Gerda Alexander tarafından oluşturuldu ve geliştirildi. 1905'te Almanya'da doğdu. Anlamlı
dans ve farklı jimnastik yöntemleri ile ilgilenmeye başladı.
O, olasılıklarını ve fiziksel yeteneklerini  Seo uzmanı ciddi eklem romatizması krizlerine maruz kaldı.

Çeşitli çalışmalardan, kendi gözlemleri ve fiziksel koşulları ve yaşamak için büyük istekleri verilen, kendi yöntemini geliştirdi.
1957'de Gerda Alexander resmen Pedagoji'nin adını Eutonía olarak nitelendirdi.

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Öpüşme Kuzenleri Nelerdir?

Öpüşme kuzenleri bir İngiliz deyimidirBu genellikle bir şekilde birbirine benzeyen iki veya daha fazla şeyi ifade eder, ancak belirsiz ya da uzak bir şekilde. Bu deyim muhtemelen iki uzak akrabanın evlenip bir aile kurduğu kuzen evliliğinden gelmektedir. Bazı kültürlerde, popüler inanç, uzun zamandır akrabalığın genetik etkilerinden dolayı, bir ilişkile evlenme pratiğinin, fiziksel veya zihinsel engelli çocuklarla sonuçlanabileceğini ileri sürmüştür Seo hizmeti Kuzen evliliğinin kabul edildiği kültürlerde, genellikle, ilk kuzenler arasındaki evlenmelerden kaçınılması gerektiğine inanılır, çünkü ortaklar, sağlıklı yavru üretmek için birbirleriyle çok yakından ilişkili olabilir. Bununla birlikte, ikinci, üçüncü ve hatta daha uzak mesafelerdeki kuzenler arasındaki evlilikler sıklıkla onaylanır, bu yüzden kişinin uzaktaki kuzenlerine "kuzenleri öpmek" olarak tanımlanabilir, çünkü Kuzenler arasındaki evliliğin dünya çapında uzun bir tarihe sahip olduğuna inanılmaktadır. T...
Devamı

Arap masajı nasıl çalışır?

Arap Masajı, sürünme, sürtünme ve büyük kas yoğurma ile manipülasyonlar, erimiş ve cilt üzerinde püskürtülen türler ve sıcak argan yağı, entegrasyonu ile. Arap Masajı, cildimizin ve organlarımızın rahatlamasını ve bakımını kolaylaştıran bol aromatik baharatlarla kullanılmak suretiyle   Seo hizmeti   edilir. Sakin hissetmek için sırtta, bacaklarda veya her iki bölgede sıkı ve ilerleyici bir baskı ile yavaş uygulanır. Uçucu yağlar, aromatik türler ile uygulandığında cildi nemlendirir ve hoş bir deneyim sağlar. Araplar, astrolojinin, felsefenin, matematiğin ve özellikle geleneklerin terapötik amaçlar için türler ve esansiyel yağlarla yapılan muamelelerde büyük ustaları; Hindistan ve Çin'den geçiş fetihlerinden kurtarılan kültür, masaj yöntemini, bir Arap Hamamı, Hamam veya bir buharlı saunadan sonra tavsiye edilen masajın temelini oluşturdu. Arap Hamamı Arap Masajı'ndan sonra, hastanın kas sistemini ve sinir sistemini rahatlatmak için elverişlidir. Hamamın turu müşter...
Devamı

Koagülasyon Cascade nedir?

Bir koagülasyon kaskadı, vücudun aşırı kan kaybını önlemek için kan pıhtıları oluşturduğu süreçtir . Pıhtılaşma, doku yaralanmasının bir sonucu olarak pıhtılaşmayı aktive eden dışsal yolla veya doku zedelenmesinin yokluğunda bir kan damarının duvarındaki anormalliklere tepki olarak pıhtılar oluşturan içsel yolla başlar. Dışsal ve içsel yollar farklı başlar ve daha sonra kombine yola doğru ilerler. Her iki yol da, XIII. Boyunca Romen rakamları ile Seo hizmeti   edilen çoklu pıhtılaşma faktörlerine bağlıdır. Bu pıhtılaşma faktörleri, vücutta koagülasyon kaskadı sırasında aktif hale gelinceye kadar aktif olmayan formlarda bulunur. Dışsal yol, pıhtılaşma kaskadının iki yolunun en sık ve en aşina olduğu yoldur. Kesik veya kontüzyon gibi bir doku yaralanması kanamaya neden olduğunda, yaralı kan damarları daralmaktadır. Ardından, doku faktörü veya faktör III olarak adlandırılan bir glikoprotein hasarlı dokunun içinden salınır. Daha sonra, faktör VII olarak adlandırılan kandaki bir p...
Devamı